تفضل النساء حاليًا استخدام المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة؛ لأنها أكثر أمانًا وغنية بالخصائص الحيوية؛ مما يجعل البشرة صحية.
الزبادي أحد أهم المنتجات الطبيعية الغنية بمركبات ضرورية للوجه الباهت أو الداكن؛ لذا تدخل في ماسكات سريعة منزلية مختلفة لتتمكن من الحصول على فوائد الزبادي للبشره بسهولة.

فوائد الزبادي للبشره النضرة والأكثر إشراقًا

الزبادي من أقدم أسرار العناية بالبشرة، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن المعززة لصحة البشرة؛ لذا تبرز فوائد الزبادي للبشره بشكل كبير، وتكمن في:

مرطب طبيعي للبشرة

وضع الزبادي على الوجه يوميا يزيد من ترطيب بشرتك ومرونتها؛ لأنها تمد البشرة بأفضل المركبات الطبيعية المرطبة، مثل:

• أحماض اللاكتيك التي تخلصك من خلايا الجلد الميتة.


• البروتينات المقوية للجلد؛ مما يقلل إتلاف الخلايا الجلدية.


• الدهون المغذية للبشرة؛ فتصبح أكثر نضارة وحيوية.


• الفيتامينات تحديدًا فيتامين B5 المجدد لخلايا الجلد.

تحسن شكل مسام الوجه

تكمن فاعلية فوائد الزبادي للبشره في احتوائها على البروبيوتيك، المعزز لإنتاج السيراميد المقوي للخلايا الجلدية؛ مما يحد من عملية فقدان الماء وحدوث الالتهابات، ويحسن شكل المسام الواسعة وتشققات الوجه.

التخلص من حب الشباب بروتين

الزبادي أفضل علاج لمشكلات البشرة الدهنية المليئة بحب الشباب؛ لوجود البروبيوتيك المتحكم في تكون البكتيريا المسببة لتكون حب الشباب، بالإضافة لتقليل الالتهابات المصاحبة للحبوب.

تخفيف التجاعيد وآثارها

تتضح أهم فوائد الزبادي للبشره في مقاومتها لعلامات التقدم بالعمر، الناجمة عن ارتفاع حموضة البشرة؛ لكن مع ماسكات تفتيح فوري بالزبادي ستتخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة؛ لأنها:

• تقلل معدل الحموضة مرة أخرى.


• تزيد نمو البكتيريا المفيدة للبشرة.


• ترفع معدلات مضادات الأكسدة.

تقليل الالتهابات الجلدية | أقدم فائدة الزبادي للبشره

أكثر فوائد الزبادي للبشره المعروفة بين الناس؛ قدرتها على تقليل الالتهابات الناتجة عن الأمراض الجلدية مثل الصدفية؛ لاحتوائها على الزنك والبروبيوتيك المضادان للالتهابات والبكتيريا، وحروق الشمس أيضًا؛ لذا تدخل في وصفات تفتيح البشرة بعد المصيف.

إسراع عملية التئام الجروح

يمكن الاستفادة من فوائد البروتين للبشرة الموجودة بالزبادي، حيث تسرع  البروبيوتيكات عملية الشفاء والتعافي، وتقوية الجهاز المناعي؛ أما أحماض اللاكتيك تهدئ الجلد المتهيج بمجرد تطبيق الزبادي على المنطقة الملتهبة، لمدة ربع ساعة؛ ثم أغسلها بالماء الفاتر.

تفتيح البشرة بالزبادي

أهم فوائد الزبادي للبشره قدرتها على تبييض البشرة؛ لاحتوائها على نسب كبيرة من اللاكتيك؛ مما يسهم في إنتاج الإنزيمات المثبطة للميلانين؛ وبالمواظبة على تطبيق خلطات للوجه بالزبادي والنشا، ستحصل على بشرة مشرقة ونضرة.

5 من أفضل ماسكات الزبادي المنزلية للعناية بالبشرة

يمكنك الاستفادة من فوائد الزبادي للبشره بسهولة، فقط جرب وصفات للتبيض الفوري للوجه بالزبادي والعسل والكركم وجل الألوفيرا وغيرها؛ لتصبح بشرتك أكثر نضارة، وإليك مجموعة من أفضل أقنعة الزبادي:

أفضل قناع الزبادي للبشرة الملتهبة

يهدأ الزبادي من تهيج البشرة والتهاباتها، ويفضل إضافة العسل بسبب تركيبته المرطبة؛ ويمكنك تحضير القناع متبعًا الخطوات الآتية:

1. اخفق ملعقة عسل مع ربع كوب زبادي.


2. أضف على الخليط ملعقة جل الألوفيرا واخلطهم جيدًا.


3. طبق الخليط على بشرة جافة ونظيفة.


4. اترك الماسك لمدة 20 دقيقة؛ ثم اغسل وجهك بماء فاتر.

ماسك الزبادي للوجه للترطيب

احصل على أعلى مستويات الترطيب، عبر تطبيق قناع الزبادي للوجه يوميًا المكون من ملعقة زبادي مختلطة بملعقة عسل أو زيت زيتون، بالتساوي على الوجه، وتركها لعشرين دقيقة؛ ثم اشطفه بماء فاتر.

ماسك الزبادى للبشرة الدهنية

تتمثل فوائد ماسك الزبادى والعسل للبشرة الدهنية في قدرته الترطيب، والتخلص من حبوب الشباب والتهابات الجلد، ويمكنك تحضيره كالتالي:

1. اخلط ملعقة كبيرة زبادي مع ملعقة صغيرة عسل وكركم.


2. استمر في الخفق حتى تصل للقوام المناسب.


3. اغسل وجهك وجففه؛ ثم طبق الماسك عليه بالتساوي.


4. اترك الماسك لعشرين دقيقة؛ ثم اغسله بماء فاتر.

ماسك الزبادي للتصبغات

تقلل التصبغات من ثقتك بنفسك؛ لكن مع وجود الزبادي والليمون سينتهي الأمر مع الوقت، فقط جرب ماسك الزبادي والليمون للبشرة الدهنية وحضره كالتالي:

1. ادمج ملعقة زبادي مع ملعقة قطرات الليمون أو نصف ملعقة كركم.


2. طبق الخليط على مناطق التصبغات.


3. اترك الماسك من 15 إلى 20 دقيقة.


4. اغسل الوجه بماء فاتر وجففه.

اتضح من تجربتي مع الزبادي للوجه، تعدد طرق استخدامها للبشرة؛ لأنها تدخل بوصفات التفتيح والترطيب والتقشير والتخلص من الهالات، وفيما يلي مجموعة خلطات ننصحك بتجربتها:

الحليب والزبادي معًا ضد الهالات السوداء

تتمثل أبرز فوائد الحليب والزبادي للبشره في القضاء على الهالات والانتفاخ فورًا، فقط ضمع ملعقة حليب على ملعقة زبادي واخلطهما جيدًا؛ ثم اغمس قطنة في الخليط، وضعها على العين بعد إزالة مستحضرات التجميل وتنظيفها، واتركها 10 دقائق، ولنتائج أفضل لا تنسى وضع مرطب عين بالزبادي.

مقشر الزبادي والشوفان

يمكنك التخلص من خلايا الجلد الميت، وزيادة نعومة بشرتك، من خلال دمج الزبادي مع الشوفان أو السكر، وتدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة؛ ثم اغسلها بماء فاتر وجفف بشرتك.

كيف استفيد من فوائد الزبادي للوجه قبل النوم؟

أفضل وقت لتطبيق وصفات تفتيح البشرة قبل النوم؛ لأن البشرة تستطيع خلال الليل امتصاص كافة المركبات؛ مما يترتب عليه تحقيق أقصى استفادة من فوائد الزبادي للبشره؛ لذا ننصحك بتجربة ماسك الزبادي للوجه قبل النوم، مثل:

وصفة النشا والزبادي لتبييض البشرة سريعة

أفضل ماسك تبيض فوري للوجه في الصيف لا بد من احتوائه على زبادي؛ لأنها غنية بمركبات التبييض، ويمكنك تحضيره كالتالي:

1. أضف 2 ملعقة صغيرة زبادي و3 شاي أخضر و3 نشا.


2. اخلط المكونات جيدًا وأضف ملعقة مسحوق حليب صغيرة.


3. نظف وجهك جيدًا؛ ثم طبق الخليط عليه بالتساوي.


4. اغسل وجهك جيدًا بماء فاتر ثم جففه.

ماسك الزبادي و القهوة لبشرة نضرة

الزبادي والقهوة أفضل مركبين لبشرة صحية شبابية وموحدة اللون، ومناسبان لجميع أنواع البشرة، ويمكنك تحضير ماسك تفتيح فوري للوجه بهما كالتالي:

1. أضف ملعقة قهوة وزبادي ونصف ملعقة ماء ورد بوعاء.


2. اخلط الخليط جيدًا حتى تصل للقوام المناسب.


3. أدخل الخليط الثلاجة لدقيقتين قبل تطبيقه على البشرة.


4. طبق الماسك على وجه نظيف.


5. اترك الماسك لربع ساعة فقط.


6. اغسل وجهك بماء فاتر ثم جففه وضع كريم مرطب.

طرق اختيار الزبادي لصنع ماسكات البشرة

هنا 4 خطوات ضرورية لاختيار أفضل زبادي لصنع ماسكات البشر؛ بسبب تعدد أنواعها بالأسواق؛ لكن ليس جميعها يصلح للاستخدام كماسك؛ لذا عليك اتباع بعض الخطوات قبل الشراء، وهي:

1. معرفة مكونات الزبادي، وتجنب الأنواع المضاف إليها نكهات أو ألوان.


2. اختر زبادي دون سكر أو قليل السكر.


3. انتقي الزبادي كامل الدسم؛ لأن به كل المغذيات اللازمة للبشرة.


4. تحقق من تاريخ الصلاحية لأن فوائد الزبادي المنتهي للبشره أكذوبة لعدم وجود المغذيات.

أضرار الزبادي للوجه الأكثر انتشارًا

الزبادي مكون طبيعي آمن؛ ليس له آثار جانبية؛ لكن يعاني أصحاب الحساسية من مكونات الألبان، من عدة مشكلات منها:

• حساسية بمجرد تطبيق ماسكات الزبادي.


• تهيج الجلد واحمراره.


• الشعور بحكة.


• ظهور طفح جلدي.

تتعدد فوائد الزبادي للبشره الداكنة والباهته؛ مما يجعلها أهم عنصر في روتين العناية بالبشرة الخاص بك؛ فلا تتنازلي عن وجودها.