تهتم جميع الفتيات بوجهها وتمنحه كل العناية والترطيب، لكنها تتجاهل دون قصد جزء مهم جدًا أكثر عرضة للجفاف والاسمرار وهو اليدين، وعلى عكس المتوقع يمكن أن يحدث اسمرار اليدين في الشتاء مثل الصيف تمامًا، بل إن العوامل التي تساعد على ذلك تكون أكثر في فصل الشتاء، لنتعرف معًا في هذا المقال على أسباب اسمرار اليدين في الشتاء، وكيفية علاجه سواء بالكريمات أو الوصفات الطبيعية.

ما اسباب اسمرار اليدين في الشتاء؟

يؤثر الشتاء سلباً على بشرتنا؛ فـ بالإضافة إلى الجفاف والتقشير نتفاجئ باسمرار الجلد على عكس الموقع خصوصًا اسمرار اليدين في الشتاء، وذلك نتيجة لعدة أسباب منها الآتي:

1. الجفاف ونقص مستويات الرطوبة.
2. التعرض لأنظمة التدفئة الداخلية بشكل مستمر.
3. عدم كفاية الترطيب أو إهمال التقشير المستمر لليدين.
4. انخفاض درجات الحرارة التي تقلل تدفق الدم إلى الأطراف.
5. استخدام الماء الساخن بشكل مستمر سواء في الاستحمام أو الأعمال المنزلية.
6. زيادة عرضة الجلد لحدوث التهابات مما يتسبب في تغير لون الجلد أو احمراره.
7. التعرض لأشعة الشمس دون استخدام صن بلوك رغم أنها تسبب نفس ضرر الصيف.

فهم هذه العوامل هو أول خطوة لعلاج اسمرار اليدين في الشتاء، فبرغم أن هذا الاسمرار قد يمر مرور الكرام ومع الترطيب المستمر يمكن التخلص منه مع دخول الربيع، لكنه يسبب حرجًا بالغًا لبعض الأشخاص خصوصًا عندما يتحول إلى بقع مزمنة لا يمكن علاجها بسهولة.

وصفات تفتيح اليدين بدون تكلفة

يمكن عمل وصفات طبيعية عديدة لتفتيح الجسم وعلاج اسمرار اليدين في الشتاء بمكونات بسيطة ومتاحة في كل منزل، لنبدأ بـ ماسكات لتفتيح اليدين وترطيبها في الشتاء.

1. ماسك الخيار والزبادي لتفتيح اليد

هذا الماسك من أفضل ماسكات لتفتيح اليد بسرعة وفاعلية، وتشيد الكثير من السيدات بنتائجه الفورية في تفتيح اسمرار الجلد.

1. نضرب حبة واحدة من الخيار مع كوب من الزبادي في الخلاط.
2. نضيف إليهم عصير نصف ليمونة، ثم نوزع الخليط على اليد بالكامل.
3. نترك الوصفة لمدة نصف ساعة ثم نغسل اليدين جيدًا بالماء الدافيء.

للحصول على أفضل نتيجة نكرر الماسك مرتين في الأسبوع حتى نصل إلى النتيجة المرجوة، خصوصًا أن فوائد الزبادي للبشره تجعله كنز طبيعي يستحق الحفاظ عليه.

2. ماسكات الزبادي والعسل أسرع وصفة لتفتيح الجلد

نضيف ملعقتين من العسل إلى كوب من الزبادي ونمزجهم جيدًا، ثم نوزع الخليط على اليد ونتركه حتى يجف ثم نشطفه بالماء الدافيء.

تستخدم هذه الوصفة كماسك لتفتيح اليدين والوجه، وأيضًا العناية بالأظافر، ويساعد كذلك في تقليل الالتهابات في حالة حروق الشمس أو الجفاف الذي يسبب احمرار الجلد.

3. ماسك الكركم والحليب السحري

• نضع ملعقة من مسحوق الكركم إلى ربع كوب صغير من الحليب الدافيء.
• نخلط الحليب والكركم حتى نحصل على قوام كالعجين.
• نفرد الخليط على اليد كلها ونتركه لمدة نصف ساعة.
• بعد أن يجف نفرك العجين ثم نشطف اليد بماء دافئ.

ملحوظة: الكركم المستخدم في هذه الوصفة ليس كركم الطعام، يوجد نوع من الكركم مخصص للوصفات والماسكات يمكن أن نشتريه من العطار، وسعره مناسب جدًا لمعظم الأشخاص.

4. ماسك الصبار لليدين .. أفضل ماسكات تفتيح وترطيب الجسم

يعرف الصبار بفوائده الكثيرة للبشرة؛ ويُستخدم في عدة وصفات كورية لتبييض اليدين، وقد أثبت فاعليته كـ ماسك لتوحيد لون اليد .. ولعمل ماسك الصبار لتفتيح اسمرار اليد اتبعي هذه الخطوات:

1. نضع ملعقتين من جل الصبار في طبق.
2. نضيف ملعقة من ماء الورد إلي الصبار ونقلبهم سويًا.
3. نفرد الخليط على اليد ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نشطفه بالماء الدافيء.

يمكنك تجربة هذه الماسكات واختيار أحدهم وتكراره مرة أو مرتين في الأسبوع حتى لتحصلي على نتيجة واضحة في تفتيح اليد من اسمرار الشمس وتنظيف البشرة بعمق.

سكراب لتفتيح اليدين بمكونات بسيطة

تساعد الاسكرابات في علاج اسمرار اليدين في الشتاء بشكل ملحوظ وبفاعلية واضحة، وليس فقط اليدين ويمكنك أيضًا استعمال هذه الوصفات للعناية بالقدمين والتخلص من جلد الوزة.

إليكِ أفضل خلطة لتبييض اليدين مجربة من العديد من البنات.

5. سكراب القهوة .. أفضل وصفة طبيعية لتقشير الجلد

نحتاج المكونات الأتية لتحضير خلطة لتبيض اليدين بالقهوة فعالة ومجربة:

• كوب من البن المطحون.
• كوبان من السكر البني الناعم.
• ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الورد.
• نقطتان أي زيت عطري.

طريقة التحضير

1. نخلط المكونات كلها مع بعضها ونفردها على اليدين، ثم نبدأ في فرك الخليط على يديك وخصوصًا المفاصل لأنها تكون أكثر اسمرارًا.
2. نستمر في فرك السكراب على الجلد برفق لعدة دقائق ثم نشطف الجلد بماء دافيء.
3. الاسكراب أيضًا من الخطوات الهامة التي يجب أن نتبعها في تنظيف البشرة العميق للجسم كله.

يجب أن نستخدم كريم مرطب بعد الاسكراب للحصول على النتيجة المرجوة وهي التخلص من جفاف واسمرار اليدين في الشتاء أو تناول الأطعمة المفيدة مثل البروتين للوجه.

فوائد سكراب القهوة للجسم

1. يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
2. يمنع نمو الشعر تحت الجلد وظهور جلد الوزة.
3. يحارب ظهور علامات التمدد في الجلد ويحفز إفراز الكولاجين.
4. يعزز وينشط الدورة الدموية في البشرة مما يضيف إليها إشراقة ونضارة.
5. يؤخر ظهور التجاعيد عن طريق تقشير الجلد والحد من ظهور الخطوط الرفيعة.

هل الليمون والسكر يبيض اليدين؟

اسكراب الليمون والسكر من أفضل الوصفات التي تساعد على تفتيح الجسم وعلاج اسمرار اليدين في الشتاء؛ فالليمون مصدر رائع لفيتامين C المعروف بخصائصه المميزة في توحيد لون البشرة، بينما يعمل السكر على إزالة الجلد الميت كمقشر طبيعي.

لكن ينبغي الانتباه إلى أنه عند استخدام سكراب للجسم كامل أو حتى لليدين يجب أن يكون السكر ناعم كي لا يسبب خدوش أو التهابات أثناء فرك الجلد، وأيضًا لا نفرط في استخدام الليمون كي لا تحدث أي التهابات فهو مادة حمضية قوية.

نصائح عند استخدام اسكرابات تفتيح اليدين

1. اشطفي جسمك بالماء جيدًا قبل تطبيق السكراب.
2. ضعي السكراب على يديك كلها ومرريه على كل المناطق الداكنة.
3. حركي السكراب بلطف على جلدك كي لا يسبب إليك أي جروح أو التهابات.
4. اشطفي جسمك بالماء الدافيء بعد الانتهاء من السكراب.
5. لا تنسي استخدام الكريم المرطب بعد عمل السكراب حتى لا تتعرض بشرتك للخشونة والجفاف.

لعناية قصوى بالبشرة احرصي على تغذية بشرتك من الداخل بالمكملات الغذائية الخاصة مثل حبوب بيرفكتيل.

أفضل كريم طبي لتفتيح مفاصل اليدين

جفاف واسمرار اليدين في الشتاء يمكن التحكم فيه وعلاجه بسهولة باستخدام كريمات ترطيب قوية مع الاهتمام بتجنب العوامل والأسباب الرئيسية له من البداية.

أما إذا كان الاسمرار شديد ويحتاج إلى التدخل بشيء أقوى من مجرد الترطيب واستخدام الوصفات الطبيعية فيمكن استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على المواد الفعالة الآتية:

• ألفا أربوتين، وهو عامل طبيعي لتفتيح البشرة ويمنع إنتاج الميلانين، خصوصًا في المفاصل.
• مستخلص عرق السوس ذو التأثير مضادة للأكسدة وعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة.
• النياسيناميد المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات وتفتيح البشرة.
• فيتامين C الذي يساعد على نضارة وتفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• الريتينول الذي يساعد على تجديد الجلد وتحسين ملمسه ولونه.

أفضل زيت لتفتيح مفاصل اليدين

لتفتيح المناطق الداكنة حول مفاصل اليدين، فكري في استخدام الزيوت ذات الخصائص المرطبة مثل:

• زيت اللوز غني بفيتامين E، فهو يرطب وينعم البشرة.
• زيت الجوجوبا مرطب سهل الامتصاص دون ترك أثر دهني.
• زيت جوز الهند معروف بفوائده المرطبة والمضادة للالتهابات.
• زيت روز هيب غني بالفيتامينات A وC، مما يساهم في توحيد لون البشرة.
• زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين E لبشرة صحية المظهر.

قبل استخدام الزيوت لتحسين اسمرار اليدين في الشتاء لأول مرة يجب إجراء اختبار حساسية على جزء بسيط من الجلد للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل، وينبغي مراعاة أن الاستخدام المنتظم والتدليك اللطيف يمكن أن يعزز فعالية الزيوت والحصول على نتائج رائعة.

من المهم ملاحظة أنه إذا لاحظت تفاقم الحالة زيادة الجفاف بشكل مزعج يسبب التهابات عنيفة أكثر من مجرد اسمرار اليدين في الشتاء قد تتطلب استشارة الطبيب لأنه قد يكون عرض لمرض ما أو مشكلة صحية.

هل يمكن علاج سواد اليدين من الغسيل؟

يُعرضك الغسيل لمشكلة اسمرار اليدين في الشتاء على وجه الخصوص، لكن يمكن علاج تلك المشكلة بخطوات بسيطة:

1. استخدام صوداء الخبز مع الماء كماسك لليدين.
2. الحفاظ على الترطيب اليومي لليدين.
3. استعمال مرطب طبي مناسب للبشرة.

نتمنى أن تكوني استفدت من هذا المقال والوصفات التي ذكرنها من أجل علاج اسمرار اليدين في الشتاء، ننصحك بتجربة إحداها والاستمرار عليها لتحصلي على أفضل النتائج بجانب الاهتمام بالترطيب.

تهتم جميع الفتيات بوجهها وتمنحه كل العناية والترطيب، لكنها تتجاهل دون قصد جزء مهم جدًا أكثر عرضة للجفاف والاسمرار وهو اليدين، وعلى عكس المتوقع يمكن أن يحدث اسمرار اليدين في الشتاء مثل الصيف تمامًا، بل إن العوامل التي تساعد على ذلك تكون أكثر في فصل الشتاء، لنتعرف معًا في هذا المقال على أسباب اسمرار اليدين في الشتاء، وكيفية علاجه سواء بالكريمات أو الوصفات الطبيعية.

ما اسباب اسمرار اليدين في الشتاء؟

يؤثر الشتاء سلباً على بشرتنا؛ فـ بالإضافة إلى الجفاف والتقشير نتفاجئ باسمرار الجلد على عكس الموقع خصوصًا اسمرار اليدين في الشتاء، وذلك نتيجة لعدة أسباب منها الآتي:

1. الجفاف ونقص مستويات الرطوبة.
2. التعرض لأنظمة التدفئة الداخلية بشكل مستمر.
3. عدم كفاية الترطيب أو إهمال التقشير المستمر لليدين.
4. انخفاض درجات الحرارة التي تقلل تدفق الدم إلى الأطراف.
5. استخدام الماء الساخن بشكل مستمر سواء في الاستحمام أو الأعمال المنزلية.
6. زيادة عرضة الجلد لحدوث التهابات مما يتسبب في تغير لون الجلد أو احمراره.
7. التعرض لأشعة الشمس دون استخدام صن بلوك رغم أنها تسبب نفس ضرر الصيف.

فهم هذه العوامل هو أول خطوة لعلاج اسمرار اليدين في الشتاء، فبرغم أن هذا الاسمرار قد يمر مرور الكرام ومع الترطيب المستمر يمكن التخلص منه مع دخول الربيع، لكنه يسبب حرجًا بالغًا لبعض الأشخاص خصوصًا عندما يتحول إلى بقع مزمنة لا يمكن علاجها بسهولة.

وصفات تفتيح اليدين بدون تكلفة

يمكن عمل وصفات طبيعية عديدة لتفتيح الجسم وعلاج اسمرار اليدين في الشتاء بمكونات بسيطة ومتاحة في كل منزل، لنبدأ بـ ماسكات لتفتيح اليدين وترطيبها في الشتاء.

1. ماسك الخيار والزبادي لتفتيح اليد

هذا الماسك من أفضل ماسكات لتفتيح اليد بسرعة وفاعلية، وتشيد الكثير من السيدات بنتائجه الفورية في تفتيح اسمرار الجلد.

1. نضرب حبة واحدة من الخيار مع كوب من الزبادي في الخلاط.
2. نضيف إليهم عصير نصف ليمونة، ثم نوزع الخليط على اليد بالكامل.
3. نترك الوصفة لمدة نصف ساعة ثم نغسل اليدين جيدًا بالماء الدافيء.

للحصول على أفضل نتيجة نكرر الماسك مرتين في الأسبوع حتى نصل إلى النتيجة المرجوة، خصوصًا أن فوائد الزبادي للبشره تجعله كنز طبيعي يستحق الحفاظ عليه.

2. ماسكات الزبادي والعسل أسرع وصفة لتفتيح الجلد

نضيف ملعقتين من العسل إلى كوب من الزبادي ونمزجهم جيدًا، ثم نوزع الخليط على اليد ونتركه حتى يجف ثم نشطفه بالماء الدافيء.

تستخدم هذه الوصفة كماسك لتفتيح اليدين والوجه، وأيضًا العناية بالأظافر، ويساعد كذلك في تقليل الالتهابات في حالة حروق الشمس أو الجفاف الذي يسبب احمرار الجلد.

3. ماسك الكركم والحليب السحري

• نضع ملعقة من مسحوق الكركم إلى ربع كوب صغير من الحليب الدافيء.
• نخلط الحليب والكركم حتى نحصل على قوام كالعجين.
• نفرد الخليط على اليد كلها ونتركه لمدة نصف ساعة.
• بعد أن يجف نفرك العجين ثم نشطف اليد بماء دافئ.

ملحوظة: الكركم المستخدم في هذه الوصفة ليس كركم الطعام، يوجد نوع من الكركم مخصص للوصفات والماسكات يمكن أن نشتريه من العطار، وسعره مناسب جدًا لمعظم الأشخاص.

4. ماسك الصبار لليدين .. أفضل ماسكات تفتيح وترطيب الجسم

يعرف الصبار بفوائده الكثيرة للبشرة؛ ويُستخدم في عدة وصفات كورية لتبييض اليدين، وقد أثبت فاعليته كـ ماسك لتوحيد لون اليد .. ولعمل ماسك الصبار لتفتيح اسمرار اليد اتبعي هذه الخطوات:

1. نضع ملعقتين من جل الصبار في طبق.
2. نضيف ملعقة من ماء الورد إلي الصبار ونقلبهم سويًا.
3. نفرد الخليط على اليد ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نشطفه بالماء الدافيء.

يمكنك تجربة هذه الماسكات واختيار أحدهم وتكراره مرة أو مرتين في الأسبوع حتى لتحصلي على نتيجة واضحة في تفتيح اليد من اسمرار الشمس وتنظيف البشرة بعمق.

سكراب لتفتيح اليدين بمكونات بسيطة

تساعد الاسكرابات في علاج اسمرار اليدين في الشتاء بشكل ملحوظ وبفاعلية واضحة، وليس فقط اليدين ويمكنك أيضًا استعمال هذه الوصفات للعناية بالقدمين والتخلص من جلد الوزة.

إليكِ أفضل خلطة لتبييض اليدين مجربة من العديد من البنات.

5. سكراب القهوة .. أفضل وصفة طبيعية لتقشير الجلد

نحتاج المكونات الأتية لتحضير خلطة لتبيض اليدين بالقهوة فعالة ومجربة:

• كوب من البن المطحون.
• كوبان من السكر البني الناعم.
• ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الورد.
• نقطتان أي زيت عطري.

طريقة التحضير

1. نخلط المكونات كلها مع بعضها ونفردها على اليدين، ثم نبدأ في فرك الخليط على يديك وخصوصًا المفاصل لأنها تكون أكثر اسمرارًا.
2. نستمر في فرك السكراب على الجلد برفق لعدة دقائق ثم نشطف الجلد بماء دافيء.
3. الاسكراب أيضًا من الخطوات الهامة التي يجب أن نتبعها في تنظيف البشرة العميق للجسم كله.

يجب أن نستخدم كريم مرطب بعد الاسكراب للحصول على النتيجة المرجوة وهي التخلص من جفاف واسمرار اليدين في الشتاء أو تناول الأطعمة المفيدة مثل البروتين للوجه.

فوائد سكراب القهوة للجسم

1. يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
2. يمنع نمو الشعر تحت الجلد وظهور جلد الوزة.
3. يحارب ظهور علامات التمدد في الجلد ويحفز إفراز الكولاجين.
4. يعزز وينشط الدورة الدموية في البشرة مما يضيف إليها إشراقة ونضارة.
5. يؤخر ظهور التجاعيد عن طريق تقشير الجلد والحد من ظهور الخطوط الرفيعة.

هل الليمون والسكر يبيض اليدين؟

اسكراب الليمون والسكر من أفضل الوصفات التي تساعد على تفتيح الجسم وعلاج اسمرار اليدين في الشتاء؛ فالليمون مصدر رائع لفيتامين C المعروف بخصائصه المميزة في توحيد لون البشرة، بينما يعمل السكر على إزالة الجلد الميت كمقشر طبيعي.

لكن ينبغي الانتباه إلى أنه عند استخدام سكراب للجسم كامل أو حتى لليدين يجب أن يكون السكر ناعم كي لا يسبب خدوش أو التهابات أثناء فرك الجلد، وأيضًا لا نفرط في استخدام الليمون كي لا تحدث أي التهابات فهو مادة حمضية قوية.

نصائح عند استخدام اسكرابات تفتيح اليدين

1. اشطفي جسمك بالماء جيدًا قبل تطبيق السكراب.
2. ضعي السكراب على يديك كلها ومرريه على كل المناطق الداكنة.
3. حركي السكراب بلطف على جلدك كي لا يسبب إليك أي جروح أو التهابات.
4. اشطفي جسمك بالماء الدافيء بعد الانتهاء من السكراب.
5. لا تنسي استخدام الكريم المرطب بعد عمل السكراب حتى لا تتعرض بشرتك للخشونة والجفاف.

لعناية قصوى بالبشرة احرصي على تغذية بشرتك من الداخل بالمكملات الغذائية الخاصة مثل حبوب بيرفكتيل.

أفضل كريم طبي لتفتيح مفاصل اليدين

جفاف واسمرار اليدين في الشتاء يمكن التحكم فيه وعلاجه بسهولة باستخدام كريمات ترطيب قوية مع الاهتمام بتجنب العوامل والأسباب الرئيسية له من البداية.

أما إذا كان الاسمرار شديد ويحتاج إلى التدخل بشيء أقوى من مجرد الترطيب واستخدام الوصفات الطبيعية فيمكن استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على المواد الفعالة الآتية:

• ألفا أربوتين، وهو عامل طبيعي لتفتيح البشرة ويمنع إنتاج الميلانين، خصوصًا في المفاصل.
• مستخلص عرق السوس ذو التأثير مضادة للأكسدة وعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة.
• النياسيناميد المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات وتفتيح البشرة.
• فيتامين C الذي يساعد على نضارة وتفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• الريتينول الذي يساعد على تجديد الجلد وتحسين ملمسه ولونه.

أفضل زيت لتفتيح مفاصل اليدين

لتفتيح المناطق الداكنة حول مفاصل اليدين، فكري في استخدام الزيوت ذات الخصائص المرطبة مثل:

• زيت اللوز غني بفيتامين E، فهو يرطب وينعم البشرة.
• زيت الجوجوبا مرطب سهل الامتصاص دون ترك أثر دهني.
• زيت جوز الهند معروف بفوائده المرطبة والمضادة للالتهابات.
• زيت روز هيب غني بالفيتامينات A وC، مما يساهم في توحيد لون البشرة.
• زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين E لبشرة صحية المظهر.

قبل استخدام الزيوت لتحسين اسمرار اليدين في الشتاء لأول مرة يجب إجراء اختبار حساسية على جزء بسيط من الجلد للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل، وينبغي مراعاة أن الاستخدام المنتظم والتدليك اللطيف يمكن أن يعزز فعالية الزيوت والحصول على نتائج رائعة.

من المهم ملاحظة أنه إذا لاحظت تفاقم الحالة زيادة الجفاف بشكل مزعج يسبب التهابات عنيفة أكثر من مجرد اسمرار اليدين في الشتاء قد تتطلب استشارة الطبيب لأنه قد يكون عرض لمرض ما أو مشكلة صحية.

هل يمكن علاج سواد اليدين من الغسيل؟

يُعرضك الغسيل لمشكلة اسمرار اليدين في الشتاء على وجه الخصوص، لكن يمكن علاج تلك المشكلة بخطوات بسيطة:

1. استخدام صوداء الخبز مع الماء كماسك لليدين.
2. الحفاظ على الترطيب اليومي لليدين.
3. استعمال مرطب طبي مناسب للبشرة.

نتمنى أن تكوني استفدت من هذا المقال والوصفات التي ذكرنها من أجل علاج اسمرار اليدين في الشتاء، ننصحك بتجربة إحداها والاستمرار عليها لتحصلي على أفضل النتائج بجانب الاهتمام بالترطيب.