سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو مختلطة، فلا تزال هناك احتمالية أن تمتلكين بشرة حساسة؛ إذ يمكن أن تعاني جميع أنواع البشرة منها، وتتطلب عناية لطيفة للغاية لأنها لا تتحمل مكونات مستحضرات التجميل، مما قد يؤدي إلى الحكة والاحمرار لأقل سبب، ولهذا تُعد البشرة الحساسة مصدر قلق شائع.

تابعي قراءة هذا المقال لتعرفي ما يجب اتباعه وما ينبغي تجنبه عند اختيار منتجات العناية بالبشرة الحساسة المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة.

ما هي البشرة الحساسة؟

يستخدم مصطلح البشرة أو الجلد الحساس بشكل عام لوصف الجلد الذي يعاني بسرعة من ردود فعل تحسسية مثل الحكة والاحمرار عند التعرض لأي تغيرات في الطقس أو استخدام منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل.

الجلد الحساس ليس مرضًا يمكن للطبيب تشخيصك به، وعادة تختلف الأعراض حالة لأخرى، حتى أنكِ قد لا تعرفين أن لديك بشرة حساسة إلا عند حدوث رد فعل سيء تجاه منتج بعض مستحضرات التجميل أو التعرض للشمس أو ظروف قاسية.

ما الذي يسبب حساسية الجلد في أنواع البشرة المختلفة؟

توجد العديد من أسباب حدوث تحسس البشرة، ومن أهمها:

1. الجينات؛ إذ يولد بعض الناس بجلد أكثر حساسية بشكل طبيعي.
2. التعرض لمسبب حساسية مثل منتجات العناية بالبشرة القوية.
3. تراكم المواد الكيميائية على الجلد من مستحضرات التجميل.
4. التعرض لتغيرات في الطقس مثل البرودة أو الحرارة.
5. تناول أطعمة تسبب تهيج أو حساسية.

عندما يتعلق الأمر بالبشرة الحساسة، من المهم أن تتذكر أن كل شخص يمتلك طبيعة بشرة مختلفة؛ ومن ثم ستختلف الحساسيات بناءً على طبيعة جلد كل شخص.

ما علامات البشرة الحساسة؟

يمكن أن تبدو علامات وأعراض بشرتك الحساسة كما يلي:

• احمرار الجلد.
• بثور ملتهبة وتصبغات.
• حدوث حكة وشعور بالحرقان.
• انتفاخ وتورم الجلد أحيانًا تبعًا للسبب.
• جفاف وتشقق الجلد في الأوقات الباردة.
• حدوث طفح جلدي متفاوت في درجة شدته.

تعتمد الأعراض على السبب الأساسي لتحسس الجلد، ويمكن أن تظهر الأعراض بصور مختلفة في الشكل والشدة.

ما أهم نصائح العناية بالبشرة الحساسة؟

توجد بعض نصائح للبشرة الحساسة في العموم يجب اتباعها، من أهمها:

1. تجنبي الاستحمام لمدة طويلة خصوصًا بالماء الساخن.
2. ابتعدي عن المنتجات والمنظفات ذات العطور القوية.
3. استخدمي صابون لطيف لا يكسر حاجز الجلد.
4. تجنبي المقشرات الكيميائية القاسية.
5. لا تنسي استخدام المرطب دائمًا.
6. استخدامي واقي شمس مناسب.
7. تجنبي مسببات الحساسية.

سنوضح فيما يلي كيفية التعامل مع البشرة الحساسة لكل نوع من أنواع البشرة.

كيفية التعامل مع البشرة الحساسة لكل نوع من أنواع البشرة

على الرغم من أن روتين العناية بالبشرة الحساسة الأساسي يمكن أن يكون فعالًا لجميع أنواع البشرة؛ ، فإنه يوجد بعض الخصائص الفريدة المرتبطة بالحساسية في كل نوع معين من أنواع البشرة.

فيما يلي بعض النصائح الحساسة للعناية بالبشرة على حسب نوع بشرتك.

البشرة الجافة الحساسة

أحيانًا يحدث خلط بين الجلد الجاف والبشرة الحساسة مع بعضها البعض، لأنهما يشتركان في خصائص مشتركة مثل:

• جفاف الجلد.
• الافتقار إلى الترطيب.
• الحكة والشعور بعدم الراحة.
• تقشر الجلد وحدوث طفح جاف.

لذا إذا كانت بشرتك جافة حساسة يجب التركيز على منتجات العناية بالبشرة اللطيفة التي توفر لبشرتك أكبر قدر من الترطيب.

إليك بعض النصائح لاختيار منتجات العناية المناسبة لهذا النوع من البشرة:

• اختيار غسول الوجه خالِ من العطور.
• استخدام مرطب لطيف غني بالزيوت.
• تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول.

البشرة العادية الحساسة

تتميز البشرة العادية أنها لا تكون جافة جدًا ولا دهنية جدًا، ويمكن العناية بها بسهولة دون أي تخوف، وعادة لا يحدث أي تهيج أو تحسس شديد معاها.

لذا إذا كانت بشرتك عادية ولاحظت أنها تصبح فجأة حساسة للغاية أو متهيجة، فمن الأفضل زيارة الطبيب لتقييم السبب لأي تفاعلات جلدية غير عادية.

البشرة الدهنية الحساسة

نوع البشرة الدهنية الحساسة لا يحتاج إلى الاهتمام بالترطيب بقدر ما يحتاج إلى تنظيف البشرة جيدًا دون استخدام منتجات قوية.

البشرة الدهنية بطبعها تنتج زيوت فائضة، وذلك يتسبب تراكمها في المسام، مما يجعلها أكثر عرضة لتكون الحبوب الملتهبة عندما تكون البشرة الحساسة.

أهم النصائح للتعامل مع البشرة الدهنية الحساسة:

1. اختيار غسول رغوي لطيف.
2. استخدام مرطبات خفيفة غير دهنية.
3. الحفاظ على البشرة نظيفة قدر الإمكان.
4. استخدام التونر للحفاظ على توازن حاجز الجلد.
5. تطبيق ماسكات وأقنعة تمتص الزيوت من البشرة مثل الطمي.

البشرة المختلطة الحساسة

تكون البشرة المختلطة جافة في مناطق معينة ودهنية في مناطق أخرى (عادة في الجبهة والأنف والذقن)، وعند التعامل مع هذا النوع من البشرة يجب التركيز على مزيج من التنظيف الفعال والترطيب.
اتبعي النصائح التالية:

• وزعي الغسول على الوجه بحيث لا يكون شديد على المناطق الجافة.
• انتبهي إلى مكونات مستحضرات التجميل التي تستخدمينها.
• اهتمي بترطيب المناطق الجافة أكثر من الدهنية.

هل تساعد المكملات الغذائية في علاج البشرة الحساسة؟

جميع أنواع البشرة تحتاج إلى اتباع نظام صحي والاهتمام بأخذ العناصر اللازمة لتبدو أكثر حيوية ونضارة، وخاصة البشرة الحساسة.
تحتاج البشرة الحساسة تحديدًا إلى أن يكون الجسم غني بالعناصر مضادة للأكسدة ومهدئة للالتهابات لكي يحدث اكتفاء داخلي يدعم حيوية ونضارة الجلد نفسه كي يتفادى الأعراض الشديدة.
يحتوي برفكتيل سكين على أكثر من 20 عنصر يساعد بفاعلية في تحسين مظهر البشرة وعلاج جميع المشاكل.

بغض النظر عن نوع بشرتك، يمكن أحيانًا ربط البشرة الحساسة بحالة جلدية أساسية، مثل الأكزيما أو الصدفية.

لذا من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تقييم وتوجيه دقيق إذا أصبت بحساسية الجلد بغض النظر عن نوع بشرتك.