هل تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر حقيقة أم مجرد “تريند” ؟!

هل تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر حقيقة أم مجرد "تريند" ؟!

الكثير من الأسئلة تدور حول فاعلية تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر خصوصًا بعد إرشاد العديد من خبراء العناية بالشعر باتباع مساج الرأس ضمن روتينهم اليومي الخاصة.

لذلك سنعرض لكِ في السطور التالية أهم المعلومات المؤكدة عن فوائد تدليك فروة الراس، والطريقة الصحيحة لتدليك فروة الراس.. فقط تابعي القراءة لمعرفة كل هذا وأكثر.

أهمية تدليك فروة الرأس في تحسين صحة الشعر

على الرغم من محدودية المعلومات المتوفرة إلا أن فاعلية تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر مازالت قائمة، بل ونسبة كبيرة من الناس شاركوا تجاربهم الإيجابية المتعلقة بأهمية تدليك فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر أو كثافته؛ لذا الأمر يستحق التجربة!

ما هي أبرز فوائد تدليك فروة الراس؟

أبرز فوائد تدليك فروة الراس

يعتبر مساج الرأس أحد الطرق المجدية في مجال العناية بالشعر لتحسين الدورة الدموية، وبالتالي قد يؤدي تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر، وتحسين مظهره بالإضافة إلى مساعدة مساج الرأس للاسترخاء، وتخفيف التوتر والقلق.

كيفية تدليك فروة الرأس بالصور

يشبه تدليك فروة الرأس “Scalp Massage: تدليك الرقبة على سبيل المثال، ولكنه يكون بلطف أكثر، وفي حالة تطبيقه بشكل يومي يتم بدون استعمال الزيوت، وفي حالة تضمينها تكون مرًة في الأسبوع أو مرتين فقط

أما عن الطريقة الصحيحة لتدليك فروة الراس فتكون باستخدام أطراف الأصابع فقط مع ضغط خفيف إلى متوسط على فروة رأسك، وحركات دائرية، وهناك أيضًا خيار استخدام اداة مساج الشعر.

أهم فوائد تدليك فروة الرأس قبل النوم

أبرز فوائد تدليك الشعر يوميًا

تدليك فروة الرأس قبل النوم له فوائد متعددة، ومن أبرزها:

  1. يساعد التدليك في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والإجهاد.
  2. يمكن للتدليك أن يساعد على تنظيف فروة الرأس وتحسين صحتها.
  3. من فوائد تدليك فروة الراس أيضًا تنشيط الجهاز العصبي.
  4. يمكن للتدليك أن يساعد في تحسين نوعية النوم.
  5. قد يعمل على تخفيف الألم والتوتر والقلق.
  6. يساعد على تحفيز بصيلات الشعر، وتحسين نمو الشعر.
  7. يمكن أن يساعد على تقليل تساقط الشعر وزيادة كثافته.

كم مدة تدليك الشعر الصحية؟

كم مدة تدليك الشعر الصحية؟

حاولي تدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك لمدة 5 دقائق على الأقل في كل مرة، وكرري تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر عدة مرات في اليوم.

تعرفي أيضًا علي أنواع مسامية الشعر، وطريقة العناية بكل نوع.

ما هي فوائد تدليك الشعر بالمقلوب؟

يعمل تدليك الشعر بالمقلوب على ما يلي:

  • تنشيط الجهاز العصبي.
  • تحسين الدورة الدموية.
  • تعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء.
  • تحسين صحة فروة الرأس: يمكن أن يساعد تدليك الشعر بالمقلوب على تحسين صحة فروة الرأس والتخلص من الزيوت الزائدة والقشرة، إليكِ أسباب قشرة الشعر، وطرق التخلص منها بالتفصيل.

ما هي أضرار مساج الرأس؟

ما هي أضرار مساج الرأس؟

عموما، لا يوجد أضرار كثيرة لتدليك على الرأس. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها لتجنب أي آثار سلبية. ومن بين الأضرار المحتملة لتدليك الرأس:

  • التعب أو النعاس.
  •  آلام العضلات.
  • قد تواجه أيضًا رغبة متزايدة في التبول؛ بسبب التخلص من سموم الجسم ومواد النفايات.

هل تدليك فروة الرأس يسبب تساقط الشعر؟

بالطبع لا يسبب مساج الرأس تساقط الشعر بل هو من مسببات تحسين صحة الشعر، و ملء الفراغات عن طريق تحفيز الدورة الدموية.

تدليك فروة الرأس لتطويل الشعر تجربتي

تدليك فروة الرأس لتطويل الشعر تجربتي

أشار أغلب مجربي وسيلة تدليك فروة الرأس لنمو الشعر، وتحسين صحته العامة بفاعلية الأمر واستحقاقه التجربة، ولكن يختلف الوقت بين الحالة والأخرى لظهور النتائج المرجوة بحسب الكثير من العوامل الصحية والوراثية.

بالطبع لا تفوق أهمية تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر أهمية التغذية السليمة، وشرب كمية مناسبة من الماء، مع الحصول على ساعات النوم الكافية، وكذلك لن يكون تدليك فروة الرأس لإنبات الشعر فعالًا في حالة نقص أحد الفيتامينات الهامة في الجسم مثل الحديد؛ لذلك يجب إجراء بعض التحاليل لمعرفة السبب الحقيقي وراء تساقط الشعر.

تقييم الزوار :5 نجوم (1 صوت)

منتجات برفكتيل

برفكتيل بلاتينيوم كولاجين Perfectil platinum collagen skin

برفكتيل بلاتينيوم كولاجين Perfectil platinum collagen skin

نقدم لكِ برفكتيل بلاتينيوم كولاجين المشروب المنعش بنكهة الباشوات فروت اللذيذة، والغني بمزيج من الفيتامينات والمعادن المنتقاة بعناية، بالإضافة إلى الهيالورونيك اسيد، لـ-لايسين، وانزيم كيو10؛ لتتمتعي ببشرة أصغر خالية تمامًا من التجاعيد، وكذلك بشعر لامع جذاب وأظافر قوية.
برفكتيل بلاتينيوم Perfectil platinum skin radiance عدد

برفكتيل بلاتينيوم Perfectil platinum skin radiance عدد

برفكتيل بلاتينيوم يساعد على إشراق بشرتك من الداخل، حبوب تعمل من خلال الدم لدعم صحة بشرتك، مرونتها وجمالها، بمكونات مذهلة مثل الكولاجين البحري الحيوي، فيتامين سي ومستخلصات نباتية لبشرة نضرة ومتألقة.
برفكتيل للاظافر الشكل الجديد Perfectil for Nails

برفكتيل للاظافر الشكل الجديد Perfectil for Nails

يقف برفكتيل للاظافر متفردًا بين انواع مجموعة برفكتيل كونه صُمم خصيصا لدعم صحة الظافر والعناية بها؛ لأحتوائه على أهم العناصر الغذائية بتركيزات دقيقة مناسبة ليوفر صلابة و قوة وللأظافر، علي رأسها مادة MSM والسيلينيوم في أقراص مناسبة للنباتيين.
بيرفكتيل اورجينال Vitabiotics Perfectil Original عدد 90

بيرفكتيل اورجينال Vitabiotics Perfectil Original عدد 90

بيرفكتيل اورجينال مكمل غذائي يمنحك أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية لدعم وتعزيز صحة شعرك، وحمايته من خطر التساقط، والعمل على نموه بصورة طبيعية، وكذلك تمد هذه الأقراص الجسم بدعم صحي قوي للبشرة ونضارتها وتعمل علي تقوية الأظافر، للحفاظ على رونقك وجمالك بشكل طبيعي.
برفكتيل ماكس Perfectil Hair Max عدد 84

برفكتيل ماكس Perfectil Hair Max عدد 84

Perfectil Hair Max هو الحل الأمثل لدعم صحة الشعر والبشرة وكذلك الأظافر؛ لأنه عبارة عن مكمل يحتوي على أهم العناصر الغذائية والفيتامينات التي تدعم الشعر، بالإضافة إلى حبوب أوميجا 3 المعروفة بفوائدها المذهلة لدعم الجمال والصحة بشكل عام، لكي تتمتعي بحياة صحية ومظهر جذاب.
برفكتيل بلس هير Perfectil Plus Hair عدد

برفكتيل بلس هير Perfectil Plus Hair عدد

برفكتيل بلس هير من أقوى الفيتامينات التي ذاع صيتها لتعزيز صحة الشعر؛ وذلك لتركيبته الفريدة التي تتكون من 28 فيتامين ومعدن غذائي فعال في تطويل الشعر ومنع تساقطه وزيادة قوته ولمعانه، بالإضافة إلي دوره في دعم البشرة والأظافر بشكل قوي وفعال.  

المزيد من مدونة برفكتيل

ما أسباب الأكزيما الدهنية في الشعر؟ وهل علاج اكزيما الشعر أم لا؟

ما أسباب الأكزيما الدهنية في الشعر؟ وهل علاج اكزيما الشعر أم لا؟

الأكزيما أو التهاب الجلد حالة تؤثر على أي مكان في الجسم بما في ذلك فروة الرأس، فتسبب مجموعة أعراض مزعجة منها الحكة المستمرة والتهابات فروة الرأس، في تلك المقالة سنعرف كيفية علاج اكزيما الشعر بأفضل الخيارات المتاحة وبشكل فعال لاستعادة صحة فروة الرأس. ما أسباب الأكزيما...

5 من أهم فوائد الميثيونين للشعر.. هل علاج التساقط منها؟

5 من أهم فوائد الميثيونين للشعر.. هل علاج التساقط منها؟

بالتأكيد تحلم كل فتاة بشعر قوي وصحي أكثر مقاومة للكسر والتلف والتقصف، والسر هنا يكمن في قوية تركيب الشعر نفسه، وهذا ما سنوضحه في شرح فوائد الميثيونين للشعر. الميثونين عبارة عن حمض أميني أساسي يحتاجه الجسم لبناء البروتينات مختلفة ومنها تلك التي تدخل في تركيب الشعر، وهو...

هل يمكن تبييض الأسنان في المنزل خلال دقيقتين فقط؟

هل يمكن تبييض الأسنان في المنزل خلال دقيقتين فقط؟

ابتسامتك الدائمة دليل على ثقتك بنفسك، وجمالك يكتمل بجمال ابتسامتك، وهذا ما يجعل النساء دائمًا يبحثن عن طرق تبييض الأسنان في المنزل لينعمن دائمًا بابتسامة ساطعة لا تشوبها شائبة. سنذكر في هذا المقال عدد من وصفات تبييض الاسنان في البيت بسهولة، وسنتطرق إلى جهاز تبييض...

0 تعليق

Loading...
تحدث معنا الان

خصم 50 جنية على اول اوردر بقيمة 1000 جنية