روتين الاعتناء بالشعر من الأمور غاية في الأهمية؛ لأن الزيوت والمواد الطبيعية تحمل العديد من الفوائد الرائعة في الحفاظ على صحة الشعر، كما أنها تعمل على تغذيته من الجذور حتى الأطراف وبالتالي تزيد من طوله وكثافته، وهذا ما سنتحدث عنه بالتفصيل خلال الفقرات التالية.

ما هي أفضل زيوت تطويل الشعر؟

تراثنا العربي غني بالعديد من الزيوت التي تستخدم في روتين الاعتناء بالشعر، وتزيد من طوله وكثافته بشكل مبهر؛ لأنها مقتبسة من الثقافة الهندية التي تهتم بتغذية الشعر منذ القدم، من هذه الزيوت:

فوائد زيت القرنفل للشعر .. ما هي؟

زيت القرنفل ليس من الزيوت المشهورة في روتين الاعتناء بالشعر، ولكنه يعتبر أفضل الزيوت للشعر؛ وذلك لفوائده التالية:

• يعزز لون الشعر؛ لذلك ينصح باستعماله بعد صبغ الشعر.
• يقاوم العديد من أنواع البكتريا والفطريات الضارة للشعر.
• يعمل على تنعيم الشعر وزيد من ترطيبه بشكل عميق.
• يحمي الشعر من التساقط؛ مما يزيد من كثافته.
• يزيد من نمو وإنبات الشعر.

كيفية استخدام زيت القرنفل للشعر؟

إذا كنتي تملكين شعر أسود أو بني فإن ماسك زيت القرنفل وزيت الزيتون هو الأفضل لكي، وطريقة تحضيره هي:

• قومي بخلط 2 ملعقة طعام كبيرة من زيت القرنفل مع نصف كوب من زيت الزيتون.
• سخني خليط الزيت قليلًا، ثم اتركيه حتى يمكنك تحمله.
• ضعي الزيت على فروة الرأس والشعر بالكامل، ثم مشطيه جيدًا.
• دعي الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه جيدًا.

ما هي فوائد زيت الارغان للشعر؟

1. غني بالأحماض الدهنية وفيتامين هـ الذي يعمل على ترطيب الشعر ويزيد من لمعانه.
2. يعزز من صحة فروة الرأس؛ كما أنه يحمي من الإصابة بالصدفية والتهابات الفروة الدهنية.
3. يحمي الشعر من التالف الناتج عن تصفيف الشعر بالحرارة أو الصبغات المتكررة.
4. يقلل من تساقط الشعر بشكل ملحوظ؛ لذلك يعتبر من أفضل الوصفات لتتقيل الشعر.

ما هي طرق استخدام زيت الارغان للشعر ؟

• قومي بتدليك فروة الراس بـ 8- 10 نقاط من زيت الأرجان بأطراف الأصابع لمدة 10 دقائق.
• ضعي كمية من الزيت على الشعر من الجذور للأطراف.
• غطي الشعر بمنشفة طول الليل وفي الصباح قومي بغسله جيدًا.
• يمكنك تكرار هذا الماسك مرتين في الأسبوع لتحصلي على افضل نتيجة.

فوائد زيت السمسم للشعر

استخدام زيت السمسم يعد أقدم الطرق في روتين الاعتناء بالشعر، كما أنه يعتبر من أفضل وصفات منزلية للشعر التالف؛ للفوائد التالية:

1. يلعب دور فعال في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس؛ وبتالي يعزز نمو الشعر بشكل صحي.
2. غني بفيتامينات كثيرة تعمل على تغميق لون الشعر؛ وبالتالي يحارب الشيب المبكر.
3. يعمل على تهدئة فروة الرأس ويحميها من ظهور القشرة المرضية.
4. يحمي الشعر من التلوث البيئي والأضرار التي تتسبب فيها الأشعة فوق البنفسجية.
5. يقضي على جفاف الشعر؛ لأنه يمنحه الترطيب العميق.
6. يستخدم زيت السمسم أيضًا في القضاء على حشرات الشعر.

ما هي طريقة استخدام زيت السمسم للشعر بسهولة ؟

زيت السمسم من طرق روتين الاعتناء بالشعر الرائعة؛ لأنه خفيف على الشعر وغير حار؛ لذلك يمكن استعماله بعد الشامبو مع التركيز على المناطق التي تفتقر للترطيب.

يمكن استعماله أيضًا كماسك للشعر عن طريقة تركه على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم القيام بغسله جيدًا.

هل فوائد الكركديه للشعر حقيقية؟

من الأشياء المهدور حقها في روتين الاعتناء بالشعر هو الكركديه الذي قد يستغربه البعض ولكنه حقًا يحمل العديد من الفوائد المذهلة للشعر، مثل:

1. تقوية الشعر وتحفيز نموه.
2. علاج قشرة الشعر بفاعلية.
3. مقاومة ظهور الشيب المبكر.
4. تنظيف الشعر وفروة الرأس جيدًا من الأوساخ.

ما العلاقة بين زيت اليقطين والصلع؟

وصفه الكركديه للشعر

• قومي بغلي حفنة من الكركديه مع نص كوب ماء لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
• اطحني الكركديه مع الماء جيدًا حتي يتحول لمعجون.
• ضعي الخليط على الشعر لمدة 5 دقائق ثم قومي بغسله جيدًا.

كيفية العناية بالشعر القصير؟

إذا كنتي من صاحبات الشعر القصير أو كنتي تقومين بقصه لأتباع الموضة فعلمي أن العناية بالشعر القصير ضرورية أكثر من الشعر الطويل؛ لأن الشعر القصير لا بد من أن يكون كثيفًا ليبرز جماله؛ لذلك نقدم لكي أفضل وصفات روتين الاعتناء بالشعر التي تتناسب معه، وهي:

ماسك الزبادي للشعر القصير

اخخلطي المكونات التالية معًا في وعاء عميق: 

• ثلاث ملاعق من زبدة الشيا.
• ربع كوب من الزبادي الطبيعي.
• ملعقة من زيت الروزماري.
• 1ملعقة من زيت الزيتون.
• نصف ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض.

قسمي شعركِ وقومي بوضع الخليط عليه واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه، يمكنك تكرار الماسك مرة واحدة كل أسبوع.

ما هو أفضل روتين الشعر الجاف والهايش؟

كافحي مشكلة الجفاف الآن وعالجي هيشان الشعر المزعج؛ مع أفضل روتين الاعتناء بالشعر الجاف والهايش كالتالي:

1. اختاري شامبو مخصص للشعر الجاف خالي من الكبريتات.
2. غسل الشعر بالشامبو من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
3. وضع البلسم على منتصف وأطراف الشعر فقط دون الجذور.
4. شطف البلسم بعد تركه لمدة 10 دقائق على الشعر بالماء البارد.
5. استخدام أقنعة ترطيب الشعر مرة واحدة أسبوعيًا من 20 إلى 30 دقيقة.
6. تجنب استخدام المصففات الحرارية، وعند الحاجة يجب استعمال واقي الحرارة قبل استخدامها.
7. استعمال منشفة مصنوعة من الألياف الدقيقة لتجفيف الشعر برفق.

هل يوجد روتين يومي للشعر المتساقط؟

تساقط الشعر مشكلة كبيرة تؤثر على نفسية كل فتاة وسيدة، لكن حان الآن وضع حد لتلك المشكلة مع روتين متكامل للشعر المتساقط:

1. تدليك فروة الرأس كل يوم في الصباح لتنشيط الدورة الدموية وتغذية البصيلات.
2. استعمال غسول مخصص لمشكلة التساقط، لتنظيف فروة الرأس به.
3. االتأكد من تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات، المعادن وبعض العناصر الغذائية الأخرى.
4. استعمال منتجات البيوتين والحديد للشعر، حيث تعزز نموه سريعًا.
5. شرب كمية كافية من الماء كل يوم للحفاظ على رطوبة الجسم.
6. التحكم في مستويات التوتر لديكِ، بممارسة بعض الأنشطة مثل اليوغا.
7. غسل الشعر بشامبو خالي تمامًا من الكبريتات.
8. استعمال بلسم مرطب ومناسب لنوعية الشعر لبضع دقائق ثم شطفه.
9. تفادي القيام بأي تسريحات تشد الشعر مثل الضفيرة وذيل الحصان.

هل يوجد نصائح يمكن اتباعها مع روتين الاعتناء بالشعر؟

روتين الاعتناء بالشعر يحتاج أيضًا إلي العديد من الأشياء التي تساعدك في الحصول على أفضل النتائج ، مثل:

• الإكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب كبيرة يوميًا.
• الحرص على تناول الأطعمة الصحية المفيدة للشعر، مثل الجرجير والعدس.
• الأهتمام بتناول أحد المكملات الغذائية المفيدة للشعر مثل منتجات برفكتيل لعلاج تساقط الشعر.
• القيام بتدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع للتحسين من الدورة الدموية بها.
• النوم على كيس مخدة من الساتان أو الحرير ليكون ناعمًا على الشعر.
• الاهتمام بنظافة الشعر واستخدام المنتجات المناسبة لطبيعة الشعر.

روتين الاعتناء بالشعر تعتبر طريقة من طرق النظافة الشخصية والتي تزيد من ثقة الشخص بنفسه؛ لذلك ذكرنا لكِ خلال هذا المقال أفضل الوصفات غير المكلفة على الإطلاق والتي تتوفر معظم مكونتها في مطبخك.